花粉症シーズン真っ最中！

暖かくなって桜の花も満開となり、春を感じるようになりましたね。
そんな中、当院でも花粉症の症状で受診される方がたくさんいらっしゃいます。
しっかりと対策してお花見やおでかけなど春のイベントを十分に楽しみましょう。

★日常生活でできる花粉症対策★
・外出の際は、メガネやマスクを着用し、花粉の目や鼻への侵入を防ぎましょう。
・帰宅した際は、部屋に入る前に衣類に付着した花粉を払い落としましょう。また、手洗いうがいや洗顔を行い、花粉を洗い流しましょう。
・花粉の飛散量の多い日には、ドアや窓は閉めておきましょう。
・掃除をこまめに行い、空気清浄機を活用しましょう。
・栄養バランスの整った食事をし、十分な睡眠をとり、体調を万全にしましょう。


東海地区ではスギ花粉は4月まで、ヒノキ花粉は5月まで飛散するようです。
まだまだ、マスクの着用が必要そうですね。

また、当院では症状に応じて保湿剤や抗アレルギー薬などの内服薬の処方もしています。
花粉症の症状でお悩みの方は我慢せずに診察にいらっしゃってください。

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